CREATINE MONOHYDRATE by QNT

La creatina è uno degli integratori più famosi. Certamente è anche uno degl integratori più efficaci. Consente la produzione di Atp, la fonte principale di energia. Dà forza e permette di allenarsi con carichi maggiori. Utile anche per lo sviluppo muscolare. La Qnt consiglia 6 tavolette al giorno, pari a 6 gr di creatina. La legge italiana prevede un utilizzo quotidiano non superiore ai 3 gr. Ognuno faccia la propria scelta. Comunque, va assunta pochi minuti prima dell'allenamento, se si vuole prediligere la forza per allenamenti più pesanti. Invece, chi cercasse più massa muscolare, dovrebbe assumerla subito dopo l'allenamento, insieme a proteine del siero e bcaa.

CREATINE MONOHYDRATE by QNT.  Novità. Sconto 20%. Integratore alimentare di Creatina Monoidrato, utile come riserva energetica muscolare in particolare nelle attività sportive che richiedono in tempi ristretti sforzi altamente dispendiosi, soprattutto se ripetuti. Confezione 200 Tavolette.

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