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Visualizzazione dei post da febbraio 24, 2014

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SCONTO 50% - Gainer innovativo, con glutammina, creatina, Hmb e taurina. Per chi vuole massa muscolare e non grasso.

ANCORA ESERCIZI PER IL COLLO E LA CERVICALE (+playlist)

Continuiamo ad agire sui muscoli del collo, zona molto delicata e facilmente infortunabile. Nel video di Saluteinmovimento si fa riferimento, in particolare, all'uso del mouse. In effetti è quanto di più deleterio esista per procurare fastidi a collo e spalle. Poiché nessuno ormai può fare a meno di quest'accessorio del computer, alla sera facciamo un po' di esercizi per decontratturare e stirare la zona. Ma ora la parola al video con Michela e Fabio.

CARCIOFO, PER IL FEGATO E PER DIMAGRIRE

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A cura di Passioneperlosport


Il carciofo è una delle più antiche e conosciute verdure coltivate e ad oggi, l’estratto di carciofo è uno dei pochi rimedi erboristici che ha avuto il privilegio di essere approvato anche da studi clinici ed esperimenti, in merito ai suoi favorevoli effetti. Tra le ragioni del suo successo vi è la capacità di aiutare a risolvere problemi di diabete ed oltre ciò il carciofo è noto anche poiché offre un aiuto per la perdita di peso.
CARCIOFO  PER IL FEGATO - CARCIOFO PER PERDERE PESO
Queste verdure al di là delle loro proprietà dimagranti, rappresentano una grande fonte di fibre, magnesio e cromo ed inoltre sono delle ricche fonti di vitamine e nello specifico di vitamina C ed A. Ancora, i carciofi contengono buone quantità di acido folico, biotina e manganese ed infine di niacina, tiamina, riboflavina e potassio. Date queste sue caratteristiche, il carciofo è un ottimo diuretico naturale: integratori a base di carciofo aiutano a prevenire la ritenzione id…