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Visualizzazione dei post da aprile 29, 2014

MIELE PER DIMAGRIRE

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A cura di Passioneperlosport
Che il miele sia ricco di benefici ne eravamo perfettamente a conoscenza ma che aiutasse anche a dimagrire no. Da qualche tempo sul web spopola la notizia che un cucchiaio di miele, prima di andare a dormire, ci aiuta a rimetterci in forma più velocemente. La notizia comunque non è nuova perchè le prime informazioni, in merito a questa dieta, risalgono al 2005, dal fondatore Mike McInnes.

RICETTE FITNESS #2 | Pesce sul sale

Anche se la ricetta è ipocalorica, fitness o light, si può e si deve mangiar bene. Il pesce sul sale ne è la prova.