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Visualizzazione dei post da settembre 30, 2014

Frutta e verdura, grandi alleate per la nostra salute

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Nuove ricerche hanno mostrato che più porzioni quotidiane di frutta e verdura mangiamo, meno rischiamo la morte per cause di salute. Questo a qualsiasi età.Il dott. Oyinlola Oyebode, dell’Università di Londra, Dipartmento di Epidemiologia e Salute Pubblica (Inghilterra, UK), ha analizzato 65226 persone che hanno preso parte a uno studio inglese sulla salute tra il 2001 e il 2013, per valutare l’effetto delle abitudini alimentari in rapporto al rischio di mortalità.