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Visualizzazione dei post da dicembre 4, 2014

Stop alla Sciatica | Esercizi contro la sciatica

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Problemi alla bassa schiena? Tutti, nella vita, li abbiamo avuti o li avremo in futuro. Spesso, poi, si ripercuotono sul nervo sciatico. Per prevenire e risolvere problemi in questa zona particolarmente delicata, ecco una serie di esercizi appositamente studiati. Seguiamo attentamente il video con Michela, Personal Trainer di Saluteinmovimento.com #schiena#stretching#sciatica#sciatalgia#bassaschiena#ginnastica#posturale#ginnasticaposturale#vitamaker#lombari#piriforme#ileopsoas