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Visualizzazione dei post da luglio 19, 2015

Esercizi di allungamento per la schiena

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Un video che tutti dovrebbero vedere. Una serie di tutti i migliori esercizi per allungare la schiena, perfettamente illustrati da Fabio, Personal Trainer di Saluteinmovimento. Come fare correttamente prevenzione, contrastare problemi alla schiena e al nervo sciatico.