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Visualizzazione dei post da dicembre 10, 2015

Omega-3 dimagranti

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Specialmente in questo periodo pre natalizio, nel quale bisogna cercare di non eccedere con il cibo, per poi potersi permettere qualche strappo a tavola durante le feste, è molto importante rimarcare che i grassi omega-3, a dispetto della definizione "grassi", ci aiutano a perdere grasso corporeo in eccesso.