Allenamento per il tono muscolare



Un allenamento completo con Trx per stimolare e tonificare efficacemente tutto il corpo, in particolare glutei, gambe, cosce, addominali e braccia. Eseguiti a circuito, uno dopo l'altro, permetteranno anche un miglioramento delle capacità cardio-vascolari. Nel video gli esercizi sono eseguiti perfettamente da Michela, personal trainer di Saluteinmovimento.

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