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Visualizzazione dei post da luglio 19, 2016

Home Fitness - Rassodare l'interno coscia

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Rivediamo insieme alcuni dei migliori esercizi per l'interno coscia, che si possono eseguire comodamente ed efficacemente a casa. Basta procurarsi degli elastici Loop Bands e ancorarli bene. Si possono eseguire tantissimi movimenti, sia quelli indicati nel video, sia tutti gli altri che la fantasia ci potrà suggerire. www.vitamaker.it