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Visualizzazione dei post da ottobre 10, 2016

Muscoli per prolungare la vita

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Un essere umano, mediamente, perde circa il 3-5% di massa muscolare ogni 10 anni, a partire dai 30 anni di età. Fino ad alcuni anni fa, dal punto di vista della medicina non sembrava creare problemi. Solo chi teneva all'aspetto estetico e atletico, poteva avere dei rimpianti. Questo perché si pensava che i muscoli avessero solo il fine di permettere movimento.